🌻アロマテラピーのメカニズム③🌻

今回のアロマのブログは、アロマのメカニズムの3回シリーズの第3回目となります😊😊😊
体内での精油が作用するしくみの2つのルートは、1回目、2回目で説明しましたね💁
では、3番目のルートは何かというと

③皮膚→毛細血管→全身へ

精油をオイルで薄めてお肌に塗ったり、精油を入れたお風呂に入浴することで、芳香成分が皮膚から吸収されて、血管を通って全身を巡りあらゆる組織に働きかけます。

身体の組織だけでなく、皮膚にも芳香成分が直接働きかけるため、美容の面でも非常に効果的です✨️

精油をオイルで薄めてお肌に塗るということでいえば、当院でもやっていますが、アロマトリートメントをオススメします🙌
トリートメントでは、お肌に直接触ることになりますが、血液やリンパの流れが良くなり、何といっても冷えやむくみ、疲労がとれて、身体が楽になりますよ❤️

当院でアロマトリートメントを受けた患者さまも、「肩こりが辛い」といって来院されましたが、トリートメント後は「背中に羽が生えたみたいに軽くなりました」とのお言葉をいただいてます❗️❗️
使用する精油は身体の症状や好きな香りからセレクトしますので、ご安心くださいね😉

精油を入れるアロマバスは、バスタブにお湯をためて、精油を2〜5滴垂らし、良くかきまぜます🛁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肩まで浸かる「全身浴」みぞおちまで浸かる「半身浴」とお好きな入浴をお楽しみください。
鼻と皮膚から芳香成分を取り込めますので、リラックス効果やリフレッシュ効果が期待できますよ✌️

このようにアロマは心と体に優しく働きかけてくれます🍀
精油の楽しみ方もまだまだたくさんあります。
是非オリジナルの活用法を見つけて、取り入れてみてください🌺