夏があっという間に終わり、過ごしやすい季節になりましたね🎃🍂 そして、秋はインフルエンザが流行りだす季節でもあります😱 手洗いうがいはもちろんのこと、マスク😷をつけたりして感染しないように気を付けて下さい。 […]

  先週急に寒くなったと思ったら、今日の東京都心は６日ぶりの夏日予想だそうです☀️ 急激な温度変化が原因の「寒暖差疲労」で体調不良に悩まされている方も多いのではないでしょうか💦 夏の疲れが秋に出るとも言われます […]

10月になりました 最近は木々の葉も黄色くなり朝や夜も風も涼しくすっかり秋めいてきましたね🎑 金木犀の香りもし、近くの公園ではピンクのコスモスも咲いていて、 天気の良い日は花を見がてらお散歩しています🌸🚶 湿度が高くない […]